boala Hashimoto poate avea consecințe devastatoare asupra sănătății dacă nu este tratată corespunzător. Fără intervenție, complicațiile pot afecta nu doar tiroida, ci și întregul organism, de la oboseala cronică și probleme cardiovasculare, până la infertilitate și riscul de a dezvolta alte boli autoimune. Este important ca pacienții să înțeleagă că tratamentul nu se limitează doar la administrarea de hormoni, ci trebuie să includă o abordare holistică, care să vizeze reducerea inflamației, gestionarea stresului și sprijinirea sistemului imunitar.

Dacă suferiți de Hashimoto, trebuie să înțelegeți că este o afecțiune autoimună. Asta înseamnă că sistemul imunitar vă atacă activ tiroida, distrugând treptat capacitatea ei de a funcționa corect. Deși hormonii tiroidieni ajută la ameliorarea simptomelor prin suplimentarea hormonilor lipsă, ei nu abordează „cauzele fundamentale” ale atacului autoimun și nu tratează motivul pentru care sistemul imunitar vă atacă tiroida. Pentru mine, cheia pentru gestionarea eficientă a Hashimoto a fost identificarea cauzelor fundamentale – unul câte unul – și corectarea acestora.

Evitarea soiei poate avea un impact pozitiv asupra sănătății persoanelor cu Hashimoto. De la reducerea simptomelor digestive la îmbunătățirea funcției tiroidiene și reducerea anticorpilor tiroidieni, eliminarea acestui aliment goitrogenic din dietă este un pas important. Prin citirea etichetelor, alegerea alimentelor neprocesate și verificarea produselor de îngrijire personală, persoanele cu Hashimoto pot controla expunerea la soia și pot susține o mai bună funcționare a glandei tiroide.

Turmericul conține peste 300 de componente bioactive, dintre care cea mai cunoscută este curcumina. Aceasta a fost subiectul a mii de studii științifice, care au evidențiat eficiența sa în reducerea inflamației, combaterea stresului oxidativ și chiar prevenirea și tratamentul anumitor tipuri de cancer.

Pentru pacienții cu boală tiroidiană, în special cei cu Hashimoto, sprijinirea funcției hepatice este o cheie esențială pentru obținerea unei recuperări reale și durabile. De ce? Ficatul nu este doar organul principal de detoxifiere al corpului, ci și un jucător vital în metabolizarea hormonilor tiroidieni și menținerea echilibrului hormonal global.

De ce lactatele nu sunt recomandate pentru Hashimoto: Legătura dintre alimente, intestinul permeabil și tiroida autoimună

De ce dozele mari de iod sunt periculoase pentru sănătatea tiroidei

În ultimii ani, discuțiile despre iod au devenit din ce în ce mai aprinse. Întrebările privind necesitatea suplimentării iodului și doza optimă au împărțit experții în două tabere: unii consideră că dozele mari sunt esențiale pentru sănătatea tiroidei, în timp ce alții trag un semnal de alarmă asupra potențialelor riscuri. Dar care este adevărul? Este iodul într-adevăr un „elixir” pentru sănătatea tiroidei, sau consumul excesiv poate aduce mai mult rău decât bine?

Tiroidita autoimună, cunoscută și sub numele de boala Hashimoto, este o afecțiune în care sistemul imunitar atacă glanda tiroidă. Am tot spus asta si o tot repet si o voi repeat.Acest atac se manifestă prin prezența anticorpilor anti-TPO (tiroidă peroxidază), care determină inflamația și deteriorarea glandei tiroide.